Oggi puntata a “luci rosse”, affronteremo con la proverbiale ironia che ci contraddistingue il consumo calorico impiegato nello svolgimento di appaganti attività ricreative.
Avete mai notato che se fate un giro per strada si vedono solo “musi lunghi”, tutti tristi, insoddisfatti, quando la medicina migliore per godersi la vita sarebbe sorridere…
Oggi parleremo di:
“SENSO DI COLPA E PENTIMENTO”
Siamo a dieta, ci viene voglia di mangiare qualcosa di gustoso, sfizioso, lo acquistiamo, lo gustiamo e poi? ecco che ci assale un enorme senso di colpa! Ma per quale motivo?
Di questo e molto altro parleremo in questa puntata.
Oggi parleremo di:
“NON RIESCO…”
Provate ad asc oltare le persone che parlano e provate a contare quante volte sentite le parole “non riesco…”, sembriamo una nazione di impotenti…
Oggi puntata speciale, avremo come ospite un atleta molto particolare, Federico Mengozzi: Campione italiano Calisthenics “Push & Pull” 2024 che ci racconterà di come si è avvicinato a questa specialità, i risultati ottenuti fino ad ora, l’alimentazione che ha seguito e molto altro ancora…
Oggi parleremo del differente approccio tra uomini e donne che iniziano un percorso di cambiamento. Entriamo nel territorio della menzogna…
Di questo e molto altro parleremo in questa puntata.
Avete dei quesiti da porci? Scrivete tranquillamente a: info@alessandrasagratella.it oppure fb@fabrizioborghetti.it
Oggi parleremo di:
“ALIMENTAZIONE GIOVANILE”
Oggi si terrà una conferenza organizzata da Marina Polidori che verterà sull’alimentazione infantile, quindi abbiamo pensato di parlarne anche qui…
Abbiamo una società improntata esclusivamente sul cibo, i bambini diventeranno adulti avendo come esempio i genitori che hanno questo tipo di atteggiamento.
Che sarà quindi di loro?
Oggi parleremo di:
“DONNE…'”
Che creature uniche, affascinanti e particolari: le donne.
Lo sapevate che queste magiche creature che hanno il dono di affascinare gli uomini sono dotate di 2 cervelli?
Oggi parleremo di:
“LA VERITA’…'”
Questa mattina mi sono svegliato con un piccolo problema alla cervicale, la verità è che sto invecchiando…
la gran parte dei pazienti di alimentaristi, dietologi, etc non vogliono LA VERITA’..
Oggi parleremo di:
“SENZA…'”
Senza… Oggi basiamo la nostra alimentazione sul culto del “senza”, senza zucchero, senza glutine, senza alcol, pensando di fare bene ma i prodotti che utilizzano questa logica per essere comunque appetibili aggiungono altre sostanze non esattamente dietetiche…