Eat&Fit2u - 67a Puntata
con Fabrizio Borghetti & Alessandra Sagratella
IL BENESSERE E IL MALESSERE
Alle 20.20 è il momento dei consigli sul vivere e mangiare sano degli eat coach Dott. Fabrizio Borghetti e Dott.ssa Alessandra Sagratella in Eat&Fit2u.
Ri-educatori alimentarI, che affrontando in maniera diversa il concetto di dieta, prendono in esame aspetti profondi e aiutano a riprendere in mano la tua vita. Molto più di dietisti.
Aspirano ad uno stile di vita individualistico considerando la persona come unica e spingono la persona a occuparsi di se stessa per migliorarsi.
Oggi parleremo di un argomento abbastanza particolare:
“IL BENESSERE E IL MALESSERE”
Che cos’è il “benessere”? difficile definirlo perchè ognuno di noi ha un concetto molto personale di questa parola…
Oggi cercheremo di spiegare i vari livelli della piramide “benessere” e molto altro…