Eat&Fit2u - 79a Puntata

con Fabrizio Borghetti & Alessandra Sagratella

L'OSSESSIONE PER IL PROPRIO CORPO

Alle 18.50 è il momento dei consigli sul vivere e mangiare sano degli eat coach Dott. Fabrizio Borghetti e Dott.ssa Alessandra Sagratella in Eat&Fit2u.

Ri-educatori alimentarI, che affrontando in maniera diversa il concetto di dieta, prendono in esame aspetti profondi e aiutano a riprendere in mano la tua vita. Molto più di dietisti.

Aspirano ad uno stile di vita individualistico considerando la persona come unica e spingono la persona a occuparsi di se stessa per migliorarsi.

Oggi approfondiamo una tematica già affrontata in “solitaria” la puntata precedente:

“L’OSSESSIONE PER IL PROPRIO CORPO”

Il nostro corpo, una macchina perfetta che ha bisogno di un minimo di “manutenzione” per lavorare bene, ovvero bisogna amarlo e prendersi cura di lui… Perchè allora dobbiamo, a volte, ricoprirlo di insulti? Pensate che il nostro corpo non ci ascolti? Ci ascolta eccome e sentendosi odiato reagisce nel peggiore dei modi puntando in direzione diametralmente opposta a dove vorreste andare con lo sviluppo di gonfiore e ritenzione idrica…

Di questo e molto altro ancora parleranno Fabrizio e Alessandra in questa puntata.

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