Eat&Fit2u con Fabrizio Borghetti & Alessandra Sagratella: 96a Puntata

Alle 20:20 è il momento dei consigli sul vivere e mangiare sano degli eat coach Dott. Fabrizio Borghetti e Dott.ssa Alessandra Sagratella in Eat&Fit2u.

Ri-educatori alimentarI, che affrontando in maniera diversa il concetto di dieta, prendono in esame aspetti profondi e aiutano a riprendere in mano la tua vita. Molto più di dietisti.

Aspirano ad uno stile di vita individualistico considerando la persona come unica e spingono la persona a occuparsi di se stessa per migliorarsi.

Oggi affrontiamo un argomento che potrebbe terrorizzare chi sta seguendo un regime alimentare per perdere peso e teme il periodo che si sta avvicinando perchè:

“ARRIVANO LE FESTE”

Siamo in procinto del periodo festivo natalizio… Arriva l’8 Dicembre data di apertura delle ostilità alimentari natalizie che porterà molti a mangiare prelibatezze a ciclo continuo fino al 6 Gennaio. !

Di questo e molto altro ancora parleranno Fabrizio e Alessandra in questa puntata.