Alle 20.20 è il momento dei consigli sul vivere e mangiare sano degli eat coach Dott. Fabrizio Borghetti e Dott.ssa Alessandra Sagratella in Eat&Fit2u.

Ri-educatori alimentarI, che affrontando in maniera diversa il concetto di dieta, prendono in esame aspetti profondi e aiutano a riprendere in mano la tua vita. Molto più di dietisti.

Aspirano ad uno stile di vita individualistico considerando la persona come unica e spingono la persona a occuparsi di se stessa per migliorarsi.

Oggi avremo un ospite molto particolare che ha affrontato il percorso di preparazione per:

“ALLENARSI PER LA 100 KM SENZA CORRERE…”

Una normalissima persona amante dello sport; Ecco chi è Luigi Valdinoci ma… la vita gli ha riservato una spiacevole sorpresa che lo ha portato a non poter più praticare nè sport nè la corsa da lui tanto amata.

Però.. c’è un però ed è tutto un programma, ed è di questo che Fabrizio e Luigi parleranno in questa puntata.