Ci sono tantissime attività fisiche da poter svolgere quotidianamente o settimanalmente, ognuna con i suoi pro e i suoi contro. Alcune servono a bruciare più calorie rispetto ad altre, ma c’è anche chi preferisce svolgere gli esercizi all’aperto e chi al chiuso, ad esempio in palestra. Di recente si stanno diffondendo nuove attività fitness, così…(continua).
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ì 29 novembre è prevista l’inaugurazione della palestra di Longastrino, in piazza Berlinguer. Si tratta della seconda palestra in cinque anni inaugurata dal Comune di Alfonsine, a servizio del polo scolastico annesso e delle associazioni sportive locali. L’intervento nasce dall’esigenza dell’Amministrazione di migliorare gli spazi sportivi pubblici dal punto di vista della messa a norma…(continua).